3.14 Favoritos de sexta-feira – The Fitnessista


Olá amigos! Feliz sexta-feira! Como foi a semana? A nossa… sugou a minha vida haha. Estou tão feliz que é fim de semana! O Piloto tem viajado muito, então eu estava fazendo o trabalho de ser pai sozinho e Liv teve seu show no ensino médio, além do basquete do P e sua quantidade absurda de dever de casa.

Flores para Liv:

Nossa parada semanal no Chilln para sorvete de nitrogênio:

(minha preferência é sorvete de leite de amêndoa Nutella com Reese’s)

Agora são férias de primavera, estamos relaxando e estou muito feliz! Estávamos planejando partir para uma grande viagem esta manhã, mas decidimos esperar. (Íamos sem rota e os vôos para Paris estavam abertos.) As crianças estão muito esgotadas e cansadas – P disse: “Podemos ficar em casa?” – então estamos dando a elas algum tempo extra para relaxar. Podemos ir para Sedona por alguns dias, mas fora isso, estaremos aqui em casa, nos encontrando com amigos e indo para a piscina.

Eu adoraria ouvir o que você está acontecendo!

3.14 Favoritos de sexta-feira

Moda, beleza, aleatório:

Jeans da Ruti! Eles me enviaram um par deles Calça Palazzo para experimentar e ficam tão bem (estou no tamanho 4 petite) e o tecido é um sonho. Eles estão definitivamente do lado extravagante, mas posso ver totalmente o hype. Preciso descobrir como estilizá-los (provavelmente usarei apenas com regata e Sambas), mas aqui está o link!

Encomendei algumas coisas novas da Vuori, incluindo esses shorts, este tanquee meias pegajosas para barra.

Talvez uma das minhas combinações de unhas favoritas: mergulho com olho de gato e cromo branco por cima.

Leia, assista, ouça:

Finalizado Bridgerton e omggggg. Melhor temporada em muito tempo. ADOREI e estou tão triste que acabou.

Tenho adorado esse podcast recentemente. Dr. Connealy é um dos meus favoritos de todos os tempos e adoro a mistura de tópicos.

OneSkin está tendo uma grande promoção neste fim de semana! Minhas compras são deles hidratante colorido com FPS, a loção corporale o máscara labial. Eles contêm seu peptídeo proprietário OS-01, que pode ajudar com os radicais livres, sinais de envelhecimento e proteger contra danos adicionais. Adoro seus produtos e os uso todos os dias.

Fitness, saúde e boa alimentação:

Essas gomas têm me salvado ultimamente. Foram alguns meses muito estressantes nos bastidores e cheguei a um ponto em que eu não estava dormindo. Eu estava deitado na cama, preocupado, ruminando e em plena fuga ou luta, quase no modo de pânico. Nenhuma das minhas estratégias habituais estava funcionando.

Esta empresa me presenteou com estes gomas e depois de quatro noites sem dormir, decidi tentar. Tomei metade de um e em 30 minutos estava envolto em um cobertor quente de calma.

Era como tomar uma taça gigante de vinho, sem o álcool e sem a ressaca.

Eles têm adaptógenos + CBD e um pouquinho de THC. Não os tomo todas as noites, mas quando me sinto estressado e minhas estratégias habituais parecem não estar funcionando, isso tem mudado o jogo. Também tomei um antes de um grande evento social, não bebi álcool e ainda me diverti muito. Eu apenas me senti calmo e não senti minha ansiedade social habitual.

Se você quiser experimentá-los, eles terão uma grande promoção neste fim de semana. Empilhe meu código GINAHARNEY para obter frete grátis!! Aqui está o link para verificá-los.

(Após o término da promoção, esse código GINAHARNEY funcionará com desconto)

O bolo de manteiga mochi do Trader Joe’s é delicioso (e gf!)

Você precisa disso torta de frutas sem glúten em sua vida.

Estou doando um Lumebox! Não se esqueça de entrar meu Instagram.

Muito obrigado por visitar o blog hoje! Tenha um fim de semana incrível e nos vemos em breve!

abraços e beijos

Gina

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