Prática: o Free Metcon 7 da Nike prova que um sapato pode levantar peso e correr rápido


O Nike Free Metcon existe porque duas das ideias mais opostas da Nike acabaram se encontrando. Havia o Nike Free, a plataforma inspirada nos pés descalços de 2004, construída para permitir que o pé se movesse naturalmente, e havia o Metcon, o tênis funcional de salto rígido que chegou em 2015 com a prioridade totalmente oposta.

Em 2018, a Nike decidiu que era hora de fundir os dois mundos. O Free Metcon casou o antepé flexível do Free com o calcanhar estável do Metcon, o que o tornou o calçado para o tipo de frequentador de academia que quer levantar peso e correr rápido.

Foto: HICONSUMPTION

Sete gerações depois, a Nike chama o Free Metcon 7 de o tênis de treino mais versátil que já fabricou e, como tênis híbridos, esse é exatamente o tom que queríamos testar.

De relance

Especificações do Nike Free Metcon 7

Superior: Malha leve e respirável com biqueira reforçada e lateral lateral
Entressola: Construção Nike Free entrelaçada com espuma dupla
Sola: Borracha em toda a extensão com ranhuras flexíveis Nike Free
Laço: Sistema de membrana com manga interna para contenção do meio do pé
Cores: Quatro padrões, além de personalização Nike By You
Caso de uso: Treinamento cruzado, HIIT, levantamento leve a moderado, corridas curtas
Preço: $ 125 ($ 140 por você)

Nike Free Metcon 7 Hands On 2
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Duas espumas, um sapato

Como a entressola realmente funciona

O que define qualquer Free Metcon é a dupla personalidade da sola, e o 7 se inclina mais para isso do que seus antecessores. O antepé é macio, estriado e construído para flexionar com o pé durante trabalho dinâmico. O calcanhar é firme, plano e denso o suficiente para fornecer uma plataforma real quando há uma barra carregada envolvida.

Nike Free Metcon 7 Hands On 6
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Para o 7, a Nike redesenhou a forma como essas duas zonas se encontram. A entressola é agora uma construção em duas partes, com as espumas interligadas em vez de empilhadas, uma ideia estrutural que o designer de calçados da Nike, Erick Ikeda, creditou abertamente à tradicional marcenaria japonesa.

A sola de borracha em todo o comprimento do calçado, com cobertura mais densa no lado medial para suporte lateral.

Nike Free Metcon 7 Hands On 5
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Uma construção mais limpa e bloqueada

O laço conta a história

A Nike substituiu os cabos Flywire dos Free Metcons anteriores por um sistema de cadarço em membrana que funciona ao lado de uma manga interna, e é definitivamente aqui que o calçado parece mais diferente do 6. Puxe bem os cadarços e todo o meio do pé se dobrará ao redor do pé em um único movimento, em vez de apertar em alguns pontos. É possivelmente o Metcon gratuito mais seguro que já usamos.

Nike Free Metcon 7 Hands On 4
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A parte superior em si é de malha leve com remendos reforçados na ponta e na lateral, as duas zonas que suportam as piores subidas em corda e embaralhamentos laterais. O estilo é um pouco mais agressivo que o 6, com uma aba contrastante no calcanhar e uma gola um pouco mais alta que aumenta a sensação de firmeza. A biqueira também funciona no lado mais confortável em comparação com a geração anterior, e recomendamos que qualquer pessoa com um pé mais largo considere dimensionar metade do tamanho.

Nike Free Metcon 7 Hands On 3
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Construído para o Dia Híbrido

Levante peso, corra rápido, repita

É aqui que o Free Metcon 7 ganha aquele emblema híbrido. Colocamos esses bad boys em um treino intenso que incluía uma corrida de aquecimento direto para um circuito com trabalho com kettlebell e saltos de caixa, e depois finalizamos com alguns levantamentos compostos pesados. Ele lidou com tudo isso sem nunca parecer a ferramenta errada para qualquer “treino”.

O antepé tem mais salto do que esperávamos, o que torna os intervalos na esteira e as corridas curtas um pouco mais agradáveis, em vez de algo para se esforçar. O calcanhar faz seu trabalho quando você carrega uma barra e a sola adere com força ao piso de borracha.

Nike Free Metcon 7 Hands On 7
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Veredicto

Nossas considerações finais sobre o Metcon 7 gratuito

Ficamos impressionados com o quanto a Nike realmente melhorou aqui. A reconstrução da entressola é sólida, o sistema de cadarço é uma verdadeira atualização e o estilo é nítido o suficiente para que os usemos fora da academia mais de uma vez.

Custando US$ 125, o Nike Free Metcon 7 já está disponível diretamente na Nike em quatro cores padrão. Se você quiser personalizar seu próprio visual, o programa Nike By You aumenta o preço para US $ 140 e desbloqueia personalização total.

Nike Free Metcon 7

O tênis mais versátil da Nike também é um dos melhores, com uma entressola mais inteligente, um sistema de cadarço mais limpo e alcance suficiente para ser o único tênis de ginástica que um atleta híbrido realmente precisa.

Nike Free Metcon 7 Hands On 0 Herói



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