Tem sobras de peru de férias? Transforme-o neste prato de massa farto e com queijo.

Em todos os meus anos desfrutando de jantares de feriado com amigos e familiares, nunca consumimos o peru inteiro. Aquele pássaro grande e lindo foi pensado para sobras! Para o almoço, claro, há sanduíches de peru e queijo – um clássico da minha infância – mas e o jantar? Certamente, as sobras não precisam ser feitas da mesma forma que foram cozidas da primeira vez. É aí que entra o peru Tetrazzini, com seu molho rico e cremoso, massa macia e saboroso pão ralado. Com esta receita, não há necessidade de repetir a hora do jantar exatamente como estava. É uma nova noite, então presenteie sua família com algo igualmente especial.
Elaborado com um molho requintado parecido com molho, o peru Tetrazzini é uma caçarola ítalo-americana que pode alimentar uma família inteira e muito mais. Se você gosta de aproveitar muito as sobras, esta é a opção perfeita. Tem um sabor deliciosamente extravagante, com alho e cheio de ervas, com um toque de doçura sutil das ervilhas. A beleza deste prato é que, embora seja decadente o suficiente para ser servido em um restaurante chique, é bastante fácil de preparar. De uma panela no fogão a uma caçarola no forno, o processo de cozimento do peru Tetrazzini é tão suave quanto o molho. Uma garfada pode fazer você dizer: “Ah, mamãe!“

O que significa “Tetrazzini”?
Como cresci em uma família ítalo-americana, o nome “Tetrazzini” me é familiar, mas só o associei ao prato de massa. Acontece que este prato recebeu o nome de uma famosa cantora de ópera italiana, Luisa Tetrazzini, cuja carreira prosperou durante o final do século XIX e início do século XX. Embora o chef original e o restaurante onde nasceu sejam debatidos, está claro que tal homenagem veio de nostálgicos imigrantes ítalo-americanos de todo o país. Hoje, este prato ainda é um alimento básico em muitas famílias, às vezes feito com frango em vez de peru.

Como faço para armazenar as sobras?
Certifique-se de que o restante do Tetrazzini esfriou completamente antes de transferi-lo para um recipiente hermético. Leve à geladeira por 2 a 3 dias ou mova-o para um recipiente próprio para freezer e congele por até 3 meses. Em seguida, descongele na geladeira durante a noite antes de reaquecer. Por uma questão de facilidade e simplicidade, recomendo repartir e colocar cada porção no micro-ondas em potência alta por 60-90 segundos. Porém, se tiver muitas sobras, considere usar a mesma caçarola com um pouco de água e aqueça tudo no forno a 350°F por 15-20 minutos, até que esteja quente.

Sugestões de serviço
Como prato principal, o peru Tetrazzini tem um sabor maravilhoso com um acompanhamento leve como Salada De Beterraba Com Feta ou Salada Italiana. Para uma experiência gastronômica ítalo-americana ainda mais clássica, sugiro também combiná-la com Pão de alho para fritadeira, Pão de Alho Desmontadoou Pão Italiano com Manteiga Batida. Por último, mas não menos importante, se quiser incrementar toda a refeição com um toque final, combine-a com um prato leve e elegante. Respingo de vinho.


Preparação: 20 minutos
Cozinhar: 40 minutos
Total: 1 hora
Ingredientes
- 12 onças espaguete de trigo integral
- 1 colher de sopa manteiga sem sal
- 1 cebola média cortado em cubos
- 4 cravo alho picado
- 12 onças cogumelos brancos fatiado
- 1/2 colher de chá tomilho seco
- 3 colheres de sopa farinha multiuso
- 2 xícaras caldo de galinha com baixo teor de sódio
- 1 pacote de cream cheese com baixo teor de gordura (8 onças)
- 1 1/4 xícaras creme de leite
- 2 xícaras peito de peru cozido picado
- 1 xícara ervilhas congeladas descongelado
- 1/3 xícara queijo parmesão ralado
- Sal e pimenta preta moída na hora
- 1/2 xícara pão ralado integral provar
- 1 colher de sopa salsa fresca picada opcional, para enfeitar
Instruções
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Pré-aqueça o forno a 350°F. Leve uma panela grande com água e sal para ferver e cozinhe o espaguete até ficar al dente. Escorra e reserve.
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Em uma frigideira grande, derreta a manteiga em fogo médio. Adicione a cebola picada e o alho picado e cozinhe até a cebola ficar translúcida. Junte os cogumelos fatiados e o tomilho seco, cozinhando até os cogumelos amolecerem, cerca de 4-5 minutos.
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Polvilhe a farinha de trigo sobre os legumes e mexa por 1 minuto. Aos poucos, despeje o caldo de galinha, mexendo continuamente para suavizar quaisquer grumos.
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Adicione o cream cheese e o creme de leite; mexa até derreter em um molho cremoso. Misture o peru picado, as ervilhas e o queijo parmesão ralado. Tempere com sal e pimenta conforme desejar. Adicione o espaguete cozido e mexa até ficar bem coberto com o molho.
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Transfira a mistura para uma assadeira untada de 23 x 33 cm. Polvilhe o pão ralado integral uniformemente por cima.
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Asse no forno pré-aquecido por 20-30 minutos ou até que o prato esteja quente e borbulhante. Se a parte superior começar a dourar muito rapidamente, cubra o prato com papel alumínio e continue assando até ficar bem aquecido. Decore com salsa fresca picada antes de servir.
Informações nutricionais:
Calorias: 437calorias (22%) Carboidratos: 48g (16%) Proteína: 26g (52%) Gordo: 18g (28%) Gordura saturada: 11g (69%) Sódio: 267mg (12%) Fibra: 3g (13%) Açúcar: 4g (4%)
Isenção de responsabilidade nutricional
As informações nutricionais são apenas estimativas e podem variar de acordo com marcas, ingredientes e tamanhos de porções específicos que você usa. Esses dados são fornecidos apenas para fins informativos.




