POV: Seu adolescente bate a porta em voz alta e você se pergunta para si mesmo o que poderia ter acontecido com aquele filho fofinho e gordinho que…
A terapia inicial pode ser uma das decisões mais empoderadoras que você toma, mas o caminho para melhorar a saúde mental começa com uma pergunta potencialmente difícil: “Como…
Como terapeuta, você é frequentemente o porto seguro da tempestade de outra pessoa, ouvindo, apoiando e abrindo espaço para um profundo trabalho emocional. Mas quem cuida do cuidador?…
A terapia inicial pode parecer abrir uma porta que você está olhando há muito tempo – alívio de partes iguais, curiosidade e incerteza. Como será? Seu terapeuta vai…
Aprendizado Como gerenciar o estresse efetivamente se torna essencial à medida que navegamos nas constantes mudanças da vida. Isso gentil Gerenciamento de estresse A abordagem através da auto-compaixão…
É natureza humana querer se sentir validada em seus sentimentos e experiências, e a terapia é uma ótima avenida para se sentir entendido. No entanto, nossas perspectivas, culturas…
Ao cumprir relacionamentos, é natural querer que nossos entes queridos mudem. Muitas vezes reconhecemos seu potencial e acreditamos que, se eles ajustassem certos comportamentos, as coisas melhorariam. Mas…
Quase todos os setors são impactados por inovações tecnológicas – incluindo o espaço de terapia. Como terapeutas e conselheiros, adaptar-se a essas ferramentas em evolução significa que você…
Sejamos honestos: a televisão da realidade se tornou a obsessão não tão secreta da América. Seja seu prazer culpado depois de um longo dia, o ruído de fundo…
Absorvendo o fluxo constante de manchetes surpreendentes, fontes de notícias, tensões políticas e questões globais pode parecer esmagador alguns dias – mas muitas vezes não podemos desviar o…